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La carnosina e’ un aminoacido scoperto ben oltre cent’anni fa ed e’ in grado di modulare la risposta anabolica, di stimolare naturalmente l’ormone della crescita, l’igf1 e l’insulina, di bloccare i radicali liberi! E’ perciò un aminoacido…
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A Sant'Elia il nuovo Palazzetto dello sport di Cagliari Il nuovo Palazzetto dello sport di Cagliari avrà una capienza tra i 6 e gli 8mila posti, sarà totalmente sostenibile, accessibile e intelligente, con dotazioni tecnologiche di…
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Raggiunto l’accordo con Stefano Sottili L’ex giocatore di Atalanta, Bologna e Spezia ad un passo dalla panchina rossoblù Già tecnico a Varese (serie B), Carpi, Arezzo Viterbese: ultima esperienza in serie C alla Juve Stabia La…
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Spessissimo mi trovo a discutere con i miei atleti/e sui motivi che impediscono loro di “dimagrire” di ottenere una evidente ricomposizione corporea. Nella maggior parte dei casi cerco di spiegare loro che non basta fare del cardio (spesso…
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Tantissime persone desiderano perdere peso, altre cercano una vera e propria ricomposizione corporea. Sicuramente esistono dei modus operandi più o meno validi per poter avere successo in questo processo. Da sconsigliare vivamente…
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Progetto S.E.F.: stasera primo appuntamento Il rispetto la Storia, per la maglia e la tradizione Stefano Udassi, già calciatore ed ex bandiera della Torres oggi presidente del club rossoblù. La squadra Under 17 della Torres,…
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Il cavolfiore, cibo ottimo, consente d’avere molti benefici per chi lo inserisce nella sua alimentazione! Ha una forte azione antiossidante, anti estrogenica e detossificante; ha potente azione anti infiammatoria ed al contempo induce…
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L’allenamento che prevede le ripetizioni forzate esiste da quando è nato il body building ma i due maggiori esponenti del culturismo mondiale che lo hanno usato con enormi benefici per lo sviluppo dei loro fisici densi, torniti e…
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La Torres Femminile va alla ricerca del riscatto. Le sassaresi, in vista della quarta giornata di campionato della Serie B femminile, affronteranno il Genoa domenica 16 ottobre alle 15.00 tra le mura amiche del Basilio Canu di Sennori. …
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La Muay thai sarda seconda al trofeo Coni La rappresentativa isolana della Federkombat, guidata dal maestro Vincenzo Casu, si è messa in evidenza con tre atleti del Tarantini Fight Club di Sassari e uno del Chang Peuk Gym di Cagliari …
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